Le site internet « mangerbouger.fr » présente toutes les recommandations, des exemples de menus, d’activité physique et des conseils aux personnes qui veulent prendre soin de leur santé avec l’alimentation et le sport.

On y retrouve des conseils pour tous les âges : des nourrissons aux personnes âgées ainsi que pour les femmes enceintes.

Plus d’infos : mangerbouger.fr