Le site internet “mangerbouger.fr” présente toutes les recommandations, des exemples de menus, d’activité physique et des conseils aux personnes qui veulent prendre soin de leur santé avec l’alimentation et le sport.

On y retrouve des conseils pour tous les âges : des nourrissons aux personnes âgées ainsi que pour les femmes enceintes.

Plus d’infos : mangerbouger.fr